Toumo signifie feu intérieur. On l’appelle le “yoga du froid” en France, car on utilise cette technique pour expérimenter la production de chaleur dans l’eau glacée ou la neige, selon une tradition tibétaine. Cette technique vise à activer l’énergie du feu intérieur, au niveau du chakra du nombril, le Hara des Japonais, la chaudière desLire la suiteToumo (yoga du froid) et kundalini : quel lien ?

Voici un historien de l’Inde et du Yoga qui publie un livre qui devrait surprendre plus d’un pratiquant de yoga…. Cet article a été écrit par Anjula le 14 octobre 2014, mis en ligne par Levitating Monkey passages sélectionnés et traduits de l’Anglais (grâce à Google trad) par Sabine Rabourdin (traduction à améliorer, n’hésitez pasLire la suiteUne conversation avec David Gordon White, auteur du Yoga Sutra de Patanjali: une biographie