Les vidéos du rituel de yoga quotidien
Voici 7 petites vidéos pour présenter, expliquer et illustrer les étapes du rituel de yoga en 10 minutes (ou plus si affinité), une séance à pratiquer au quotidien. Elles sont faîtes maison, avec les moyens du bord, donc soyez tolérants ! Elles complètent utilement le livre « Mon yoga en 10 minutes par jour« , paru auxLire la suiteLes vidéos du rituel de yoga quotidien