Le chocolat m’a toujours plu, mais sous forme de cérémonie le cacao révèle toute sa douceur et sa sagesse ancestrale.
Cette description, je la dois à Claire, qui s’est (un peu) aidée de l’IA. Merci Claire.
Qu’est-ce qu’une cérémonie Cacao ? Ça sert à créer un espace de connexion intérieure et collective, à la fois symbolique, émotionnel et sensoriel.
Elle s’inspire de traditions méso-américaines (Mayas)
Ca sert concrètement à
- Ouvrir le cœur (au sens émotionnel)
Le cacao cru, riche en théobromine, favorise une sensation de chaleur, de détente et de légère stimulation. Beaucoup de personnes ressentent :
plus de douceur envers elles-mêmes
une meilleure connexion à leurs émotions
une facilité à exprimer ce qui est habituellement retenu - Poser une intention
La cérémonie sert souvent à :
clarifier une question intérieure
accompagner une transition de vie
soutenir un travail thérapeutique ou psychocorporel
marquer un passage (deuil, changement, création, etc.) - Entrer dans un état de présence
À travers des pratiques comme :
méditation guidée
respiration consciente
chant, mouvement libre, tambour
silence partagé
le cacao devient un support rituel pour ralentir, ressentir, écouter. - Créer du lien
En groupe, la cérémonie facilite :
un sentiment de sécurité
une parole plus authentique
une expérience de reliance (aux autres, à la nature, au vivant)
Ce que ce n’est pas
❌ ce n’est pas une drogue ou une transe chimique
❌ ce n’est pas une thérapie médicale
❌ ce n’est pas magique en soi
Le cacao est plutôt un amplificateur doux de ce qui est déjà là.
Pour qui c’est utile ?
personnes en quête de sens ou de recentrage
pratiques corporelles, énergétiques, méditatives
travail émotionnel (en complément d’un hi accompagnement)
personnes qui ont du mal à “descendre dans le corps”