La danse des 5 rythmes

La danse des 5 rythmes

Un outil qui peut vraiment se conjuguer avec le yoga pour apprendre la liberté du corps et le lâcher prise Merci à Annette pour cette fiche       La DANSE DES 5 RYTHMES® (5 Rhythms®) nous offre de vivre une expérience corporelle et psychique unique, dans l’instant. Cette danse libre s’appuie sur une structure simple qui nous permet d’approfondirLire la suiteLa danse des 5 rythmes

Exercices de Tsa Loung pour éliminer les blocages

Exercices de Tsa Loung pour éliminer les blocages

Tsa Loung Sabine Rabourdin Mars 2023 Ces instructions sont inspirées du magnifique livre de Tenzin Wangyal Rinpoché, « L’éveil du corps sacré ». Editions Claire Lumière. Merci à lui pour ce précieux enseignement. Je me suis permis de synthétiser, classer et faire le lien avec les 5 vayus du yoga. Introduction Les exercices de Tsa Loung sontLire la suiteExercices de Tsa Loung pour éliminer les blocages

Extrait des textes originaux de Tilopa et son disciple Naropa, concernant les 4 premiers des 6 Yogas de Naropa

Extrait des textes originaux de Tilopa et son disciple Naropa, concernant les 4 premiers des 6 Yogas de Naropa

A force de m’intéresser aux six yogas de Naropa à travers des retraites et des livres de commentateurs, j’ai voulu remonter à la source et trouver le texte original. Voici celui du maître de Naropa, qui était Tilopa suivi par le texte de Naropa, son disciple donc. Je l’ai traduit en français (merci google trad)Lire la suiteExtrait des textes originaux de Tilopa et son disciple Naropa, concernant les 4 premiers des 6 Yogas de Naropa

Interview pour Nevermind : Sabine Rabourdin, Yoga et Sciences

Interview pour Nevermind : Sabine Rabourdin, Yoga et Sciences

J’ai eu l’honneur d’être interviewée par Ludovic Fontaine, pour sa chaîne « Nevermind » « Sabine Rabourdin professeur de yoga et de méditation, chercheur en philosophie et anthropologue, nous raconte notamment sa rencontre avec le yoga du froid avec Maurice Daubard, le Dzogchen avec Mingyur Rinpoché, le Yoga du sommeil et du rêve avec Tenzin Wangyal Rinpoché etLire la suiteInterview pour Nevermind : Sabine Rabourdin, Yoga et Sciences

Lectures, podcasts, films et musiques à partager

Lectures, podcasts, films et musiques à partager

– Voyage aux confins de la conscience, livre de Sylvie Dethiollaz et Claude-Charles Fourrier – Le souffle des dieux, film de  Jan Schmidt-Garre – LSD, La Série Documentaire, émission de France-Culture en podcast. En particulier les dernières émissions sur le « rêve » et « explorations psychédéliques ».  Transe et neurosciences Francis Taulelle & Corine Sombrun : la transe à l’étude desLire la suiteLectures, podcasts, films et musiques à partager

Notes de lecture sur « Le testament du Roc », de Denis Marquet

Notes de lecture sur « Le testament du Roc », de Denis Marquet

C’est un roman qui m’a réconcilié avec mes racines chrétiennes. Je vois beaucoup de lien entre les paroles de Jésus et les Yoga-Sutras, grâce à la mise en mot très inspirée de Denis Marquet. Quelques extraits : Dialogue entre Pierre et le narrateur : «  Je comprends que ce monde est un songe, mais pourquoiLire la suiteNotes de lecture sur « Le testament du Roc », de Denis Marquet