Journée d’enseignement et pratique du Toumo (Yoga du froid) samedi 11 janvier 2025
De 9h à 18h à Crest Le Toumo (ou Tumm’o) désigne un ensemble de pratiques yoguiques tibétaines. Son homonyme sanskrit est tapas (embrasement) ou candali (lumière ardente). L’objectif est de stimuler notre Feu intérieur pour nous familiariser avec le corps énergétique mais aussi permettre de nous libérer des blocages. La pratique du Toumo, qui consisteLire la suiteJournée d’enseignement et pratique du Toumo (Yoga du froid) samedi 11 janvier 2025