Une fiche réalisée par Charlotte, dans sa formation d’enseignante de Yoga Signification, étymologie Ardha = demi Pincha = plumes Mayura = paon Son nom signifie donc la posture du demi-paon à plume. Ce nom fait référence à la manière dont le paon déploie ses plumes. Mais on l’appelle aussi le dauphin. La posture de dauphinLire la suiteLe Dauphin – Ardha Pincha Mayurasana
Lire la suite de Le Dauphin – Ardha Pincha MayurasanaPrésentation
Ce site présente du contenu thématique sur l'histoire du yoga, l'anatomie, la philosophie, la pratique, les états de conscience, etc. Ainsi que mes différentes activités autour du yoga.
Je suis enseignante de yoga sur Crest (Drôme), et je propose des stages et formations.
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