Parfois l’écart semble trop grand entre ce qu’on vit en méditation (paix, amour, lumière…) et la vie de tous les jours, dans un corps de chair. Inspirée par la pensée de Ken Wilber, et Robert Lire la suite
Merci à Mvie de m’avoir permis de sentir l’importance des cycles dans nos vies. Les saisons, les portes de l’Ouest, du Nord, du Sud… Mais aussi nos propres variations hormonales, intérieures, les cycles cosmiques, terrestres. Lire la suite
J’ai eu envie de créer ce schéma, car on imagine souvent la méditation comme un travail de l’attention : être là, éveillé, lucide. C’est juste, mais ce n’est que la moitié du chemin. La présence Lire la suite
Quel corps voyage en rêve ? Avec mes élèves en yoga du rêve, nous nous questionnons sur le lien entre les corps subtils enseignées dans les sources traditionnelles du yoga (Upanishads notamment), et les typologies Lire la suite
Je vous propose de prendre soin de vos différentes couches (koshas) à travers cette méditation des 5 corps. Pensez à la pratique dans les deux sens, du plus dense au plus subtil et du plus Lire la suite
Ce texte est un résumé du texte de Fabrizio Speziale (EHESS-CEIAS), « Le monde de l’ascèse au temps des Moghols. Du yoga dans la culture indo-persane » Ysé Tardan-Masquelier (dir.), Yoga, l’encyclopédie, Albin Michel, Paris, Lire la suite
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