Le rêve lucide, état dans lequel une personne est consciente qu’elle rêve, intrigue depuis longtemps scientifiques et rêveurs. Une nouvelle étude, s’appuyant sur le plus grand ensemble de données jamais collecté sur le sujet, a identifié des schémas d’activité cérébrale distincts qui différencient le rêve lucide du sommeil paradoxal (REM) et de l’état d’éveil.
Cette recherche met en évidence des modifications uniques dans la perception, la mémoire et la conscience de soi qui se produisent pendant cet état rare de conscience au sein du sommeil. Ces découvertes remettent en question la frontière traditionnelle entre l’éveil et le sommeil, suggérant que la conscience peut émerger entièrement depuis l’état de rêve.
Faits saillants :
- Activité cérébrale unique : Le rêve lucide présente des schémas neuronaux distincts de ceux observés pendant le sommeil paradoxal et l’éveil.
- Conscience de soi pendant le sommeil : Les régions cérébrales associées au contrôle cognitif et à la perception de soi sont plus actives.
- Redéfinition de la conscience : L’étude soutient l’idée que la conscience peut surgir pendant le sommeil sans éveil.
Les chercheurs, dirigés par Çağatay Demirel du Donders Center for Cognitive Neuroimaging au Radboud University Medical Center, ont utilisé un processus rigoureux pour collecter et assembler des données provenant de plusieurs laboratoires, créant ainsi, selon les auteurs, le plus grand échantillon jamais constitué dans ce domaine de recherche.
Les comparaisons de l’activité cérébrale pendant le rêve lucide, le sommeil paradoxal et l’éveil ont révélé des schémas d’activité distincts pour le rêve lucide. Ces schémas uniques reflètent des changements dans l’activation des régions cérébrales et la manière dont ces régions communiquent, pouvant être liés à des modifications de la perception, du traitement de la mémoire, de la conscience de soi et du contrôle cognitif.
Selon Demirel, « cette recherche ouvre la voie à une compréhension plus approfondie du rêve lucide en tant qu’état de conscience complexe, en soulignant la possibilité que l’expérience consciente puisse émerger de manière autonome pendant le sommeil ». Il ajoute : « Ce travail offre une perspective qui pourrait remettre en question la vision binaire traditionnelle du sommeil et de l’éveil dans les recherches futures ».
Pour plus de détails, vous pouvez consulter l’article original ici : Lucid Dreaming Reveals a New Layer of Conscious Brain Activity.Neuroscience News