Formation d’enseignants de yoga

La formation d’enseignants de yoga est une formation vivante pour devenir enseignant ou pour approfondir sa connaissance et sa pratique du yoga, en lien avec l’Institut Phusis. Notre formation se différencie par un lien fort avec la nature et l’exploration intérieure, s’appuyant sur l’ancrage et la transformation (1ère année), la joie et la transmission (2ème année). Les enseignants que nous formons sont capables de

  • transmettre le yoga dans la lignée de Krishnamcharya (postures, philosophie, souffle, méditation)
  • avec des approches de connaissance de soi : états de conscience, yoga énergétique, thérapeutique, exploratoire
  • en lien avec les connaissances scientifiques (sciences humaines, neurosciences, anatomie…)
  • en relation étroite avec la nature et le vivant.

Les enseignements en présentiel seront axés sur la pratique vivante et l’expérience en plus de la théorie. Les lieux des cours et stages seront choisis pour être le plus possible en lien et en respect avec la nature. Il y a un formateur référent sur la durée de la formation (Sabine Rabourdin) et des formateurs-associés :
Richard Chincholle, Véronique Laurent et Damien Roy, ainsi que des intervenants ponctuels sur des spécialités : Dada Padmenshananda (yoga de l’action – karma yoga), Reno Daniaud (yoga du son), Romain Tisserand (anatomie)

Année 1 : 150 heures Ancrage et transformation

Année 2 : 150 heures Joie et transmission

Vous hésitez ? Venez à l’un des stages de l’année 1, sans engagement, pour découvrir et pratiquer et nous rencontrer.

Le programme détaillé est téléchargeable ici.

https://yoga.rabourdin.com/wp-content/uploads/2020/05/Plaquette-Formation-Phusis-Enseignement-du-Yoga-2020-min.pdf

Le diplôme sera attribué à l’issue de la participation aux deux ans de formation, selon l’avis des formateurs, et à la suite de l’animation d’un atelier de séance posturale (asana, pranayama, méditation), et de lien au vivant ou connaissance de soi.

Les questions fréquentes

Quelles sont les prochaines dates ?

Le prochain groupe de formation s’ouvre en septembre 2022. Dates de l’année 1 (ancrage et transformation) :

  • 24-25 septembre 2022
  • 11-12-13 nov
  • 10-11 dec
  • 21-22 janvier 2023
  • 4-5 mars
  • 29 avril, 30 avril, 1er mai
  • 2-8 juillet

Comment candidater ?

Un premier échange visio, téléphonique ou en présentiel est nécessaire pour se présenter, connaître les parcours, attentes et aspirations. Ensuite, une lettre de motivation est demandée, avec coordonnées et versement de 300 euros d’arrhes.

Prix de la formation : Formation de 300 h sur deux ans : 3450 euros ( soit 1725 euros par an sur la base de 11,5 euros/h).
Réduction de -10% sur la formation et les stages pour les chômeurs, retraités, et -25 ans. Paiement en trois fois possible.

Lieu de formation et coût d’hébergement/repas
Les week-ends de deux jours auront lieu à Crest, dans un lieu en pleine nature. Il est possible de dormir dans la salle de pratique (lits, cuisine et salle de bain à disposition sur place) pour 10 euros/nuit, chacun apporte son repas lors de ces week-ends. Les gîtes pour la semaine de juillet coûtent entre 250 et 400 euros la semaine pour les repas et hébergement (selon les lieux choisis et l’hébergement tente ou chambre).


Est-il possible d’avoir le déroulé de la formation en PDF ?

Envoi du fichier possible par mail : sabine(a)rabourdin.com ou cliquer ici : https://yoga.rabourdin.com/wp-content/uploads/2020/04/Plaquette-Formation-Phusis-Enseignement-du-Yoga-2020-min.pdf

Quelles compétences a un enseignant de Yoga Phusis ?

  • transmetteur(trice) du savoir yoguique à travers des séances sur tapis ou des ateliers et stages en pleine nature
  • catalyseur des processus d’évolution intérieure
  • accompagnant de la transformation personnelle en lien avec les besoins de la société
  • lien entre la tradition du yoga et la science
  • intégrateur du vivant et de la nature dans les processus de transformation
  • diffuseur des valeurs de modération, de contentement, de bienveillance, de non-violence, …
  • explorateurs de la conscience
  • expérimentateur du Vivant
  • chercheurs de vérité

Les enseignants Phusis acquièrent une posture basée sur des capacités :
-d’écoute, l’écoute implique une disponibilité, un lâcher prise. 
– de mise en pratique dans une séance et dans la vie quotidienne des yoga-sutras
– de proposer des cours de yoga, en déclinant leur enseignement par thème, avec âsanas, prânâyâma et dhyana. 
– de proposer des ateliers, des stages dans lesquels ils vont offrir autre chose que des postures, par exemple du toumo (yoga du froid) ou la quête de vision, des sorties en pleine nature, etc.
– d’infuser l’esprit du yoga dans tous les champs de la société. 
– non seulement d’enseigner le yoga en salle mais aussi capables  d’établir des liens de compréhension entre yoga et santé , yoga et écologie , yoga et souffrance, yoga et science , yoga et conscience , yoga et transformation intérieure . 
– de proposer un accompagnement en séance collective, individuelles ou en stages autour de ces thèmes choisis:
Écoute, Déconditionnement, Reliance, Dépassement, Ancrage, Contentement et modération, Déploiement des sens, Présence, Connaissance, Bienveillance.

Lieu : La formation a lieu principalement dans la Drôme, à Crest ou environs. Certains modules de la post-formation peuvent avoir lieu ailleurs en France.

  • Dates Année 2 (pour les gens ayant fait l’année 1) (sept 2021 à juillet 2022) :
  • 4 week-ends de 2 jours : 2-3 octobre, 11-12 décembre , 22-23 janvier, 12-13 mars
  • 2 week-ends de 3 jours : 5-6-7 novembre, 4-6 juin
  • une semaine de 6 jours : 3-9 juillet

Horaires: jour d’arrivée : 9h30-18h00, horaires jour de départ : 9h-17h30, les horaires des autres jours seront adaptés aux besoins et propositions (sortie nocturne, etc.)

N’hésitez pas à nous contacter pour toute demande. La sélection des candidats se fait sur la base d’un cv, une lettre de motivation, une liste de questions et un entretien avec la formatrice référente.


La prochaine formation commencera en septembre 2022 si le minimum d’inscrits est atteint (9 min et au max 15). J’en profite pour ajouter quelques réponses aux questions posées par d’autres personnes :

Que comprend le prix ?
Tout sauf hébergement, nourriture et déplacement (donc enseignement, docs, etc.). L’hébergement et la nourriture sont variables selon le lieu de formation (voir ci-dessous).

Compétences et outils explorés: 
Acquisition d’une compréhension et des fondamentaux du yoga afin que chacun puisse établir une pratique personnelle régulière et autonome (âsanas et prânâyâma, méditation , théories essentielles des yoga-sutras concernant notamment l’illusion , le processus d identification, la source des souffrances , le champs de conscience unifié), anatomie, construction de séances, exploration des âsanas, prânâyâma, kriyas, études  et compréhension de certaines thématiques plus poussée à travers les textes anciens et la science. Autre types d’outils explorés : nettoyage émotionnel et énergétique (par la respiration), expérience d’immersion avec le vivant, sons (mantras), danses, yoga en pleine nature, connexions en nature, …

La formation sera-t-elle certifiée Yoga Alliance ou reconnue par une autre fédération de yoga ?
La formation sera certifiée par l’Institut Phusis. En France, il n’y a pas de reconnaissance officielle par l’état. Mais nous nous affilions au système de certification de qualité des formations et de prise en charge par les organismes financeurs DATADOCk/Qualiopi. Pour les questions sur les certifications dans le monde du yoga, voir notre article
https://yoga.rabourdin.com/je-veux-devenir-enseignant-de-yoga-faut-il-que-ma-formation-soit-certifiee/

Puis-je annuler, me rétracter en cas d’accident ou de déménagement ? Quelles sont les CGV ?

Les CGV sont ici

Mon intention en tant que formatrice

Ce que je propose aux personnes qui suivent la formation est un cadre qui leur permet d’avancer sur leur cheminement personnel ainsi que sur leur posture d’enseignant, grâce :

A une entrée vers les aspects corporels

  • aux invitations à l’auto-observation dans la pratique posturale : quels sont mes automatismes corporels, comment se place mon corps, quels sont mes obstacles dans la prise de posture, quelles sont mes préférences posturales, comment et où je respire selon les situations, etc.
  • à une meilleure connaissance théorique et pratique de l’anatomie, du fonctionnements de la respiration
  • à des enseignements précis sur les différents asana et pranyama

A la posture d’enseignement :

  • mise en situation d’enseignement
  • expériences de l’écoute et de l’observation de groupe
  • exploration de ce qu’est la transmission du yoga
  • partages sur la posture d’enseignement

A une invitation particulière à l’exploration des aspects psychologiques et relationnels

  • aux échanges entre participants
  • à la mise en situation d’enseignement et de transmission
  • aux ateliers de développement personnel
  • aux enseignements basés notamment sur les yoga-sutra
  • aux aspects psycho-corporels qui émergent de la pratique posturale

Aspects énergétiques

  • Exploration de la circulation énergétique à travers les postures, les pranayama, les ateliers de découverte des centres énergétiques (chakra), yoga du froid, etc.

A des propositions centrées sur les aspects philosophiques et spirituels

  • Histoire et mise en contexte des connaissances du yoga et de l’Inde
  • Enseignements spirituels et philosophiques basés entre autre sur les yoga sutra
  • Expérimentation de différents états de conscience et méditation

A des expériences de dépassement et connaissance de soi, en lien avec la nature : toumo, yoga dans la nature (eveil du prana), voyage chamanique, hypnose, méditations longues, danse. Le plus possible dehors, dans la nature.

Une mise en relation du yoga et des connaissances scientifiques actuelles : physique, neuroscience, anthropologie, histoire (selon mes propres compétences et formations dans ces domaines).

Ce qui me motive le plus est de proposer aux participants des voies de recherche de l’éveil.

Qu’ils vivent le yoga (libération) pour pouvoir l’enseigner. A travers des moments d’étude (postures, anatomie, sutra, constructions de séances) impliquant le mental mais aussi et surtout des moments où le mental est dégagé (expériences, méditations, etc.)

Explication des termes :

  • Viniyoga : Le terme viniyoga appartient au yoga classique, c’est-a-dire qu’il tire sa source des textes fondamentaux. On le retrouve dans aphorisme 6 du chapitr III des Yoga-sūtras de Patañjali:
    « tasya bhumishu viniyoga » (l’application – viniyoga – de cela – tasya – se fait par étapes en fonction des niveaux – bhumishu).
    Traditionnellement associée à la méditation, depuis les années 1980 Krishnamacharya a élargi cette notion en l’appliquant également à la pratique des āsanas et du prānāyāma. »
    https://www.yogajournalfrance.fr/decouverte-du-viniyoga/
  • Le Râja Yoga est le yoga basé sur les Yoga Sūtra de Patañjali. Il se base sur 8 aspects : la relation aux autres, la relation à soi, les postures, le souffle, l’orientation des sens, la concentration, la méditation, la libération.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute demande. La sélection des candidats se fait sur la motivation et le parcours.

4 commentaires sur “Formation d’enseignants de yoga”

  1. Super !
    As-tu, avez-vous, l’intention de faire des stages de “spécialisation ” ?
    (quand on a déjà son diplôme !)
    Bien à toi.
    Myriam

  2. Ca donne vraiment envie.
    Est-ce que des dates, même approximatives, sont déjà envisagées ?
    (peut-être ai-je mal lu mais je n’ai rien vu à ce sujet..)

    1. La formation commencera en septembre 2020 si le minimum d’inscrits est atteint (9 min et au max 15). J’en profite pour ajouter quelques réponses aux questions posées par d’autres personnes :
      Que comprend le prix ?

      Tout sauf hébergement, nourriture et déplacement (donc enseignement, docs, etc.). L’hébergement et la nourriture sont variables selon le lieu de formation (voir ci-dessous)

      Où aura lieu la formation : ? /strong> Dans un gîte, le dodécadôme, près de Crest : https://www.ledodecadome.fr/ mais d’autres lieux sont possibles.

      La formation sera-t-elle certifiée Yoga Alliance ou reconnue par une autre fédération de yoga ?
      En France, il n’y a pas de reconnaissance officielle par l’état. Mais selon les besoins des élèves, nous pouvons la faire en effet certifier par YogaAlliance International.

      Est-il possible d’avoir le déroulé de la formation en PDF ?

      Envoi du fichier possible par mail

      Comment se fait la sélection des candidats ?
      Par un entretien individuel avec chacun pour évaluer la motivation, le cheminement personnel et les besoins (expériences, attentes) et enfin les contraintes (santé, organisation, financement).

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