Une séance dédiée à la zone du cœur, parue dans le journal de l’Institut Français du Yoga. A pratiquer chez soi.
Une méditation tantrique qui invite à l’accueil dans le fait d’habiter son corps en reliance bassin-mâchoire
Histoire issue du livre d’Osho « Tantra, suprême sagesse ». Un jour, j’étais assis chez un boucher. C’était un homme très bon et je lui rendais souvent visite. Le soir arrivait et il allait fermer sa boutique Lire la suite
Selon l’Ayurveda, tout être vivant est animé par trois énergies fondamentales — Vata, Pitta et Kapha — qui gouvernent le corps, le mental et le mouvement de la vie. Notre constitution est une combinaison de Lire la suite
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