Exploration de la forêt et yoga du froid, 2 février 2020 dans la forêt de Saou

Exploration de la forêt et yoga du froid, 2 février 2020 dans la forêt de Saou

En forêt en hiver, découvrir des outils pour faire du froid un allié. Dimanche 2 février 2020 de 10h à 17h, à Saou ou Chabrillan (selon météo). L’hiver ouvre de nouvelles voies d’exploration de la nature. Lors de cette journée en forêt, nous irons à la rencontre sensorielle du chaud et du froid. Nous découvrironsLire la suiteExploration de la forêt et yoga du froid, 2 février 2020 dans la forêt de Saou

Méditation bouddhiste et yoga, entretien avec Sabine Rabourdin

Méditation bouddhiste et yoga, entretien avec Sabine Rabourdin

  Article paru dans Trait d’Union, journal de l’IFYLCE, 1er trimestre 2017   J’ai découvert il y a trois ans l’enseignement laïc de la méditation d’un maître bouddhiste tibétain Mingyour Rinpoché, et  je souhaite vous faire partager une réflexion sur l’apport que cette démarche peut apporter à la démarche de yoga. En quoi consiste cetteLire la suiteMéditation bouddhiste et yoga, entretien avec Sabine Rabourdin