Pratique, Recherche, Transmission
Haṭha yoga peut se traduire en français par « yoga de la ténacité » ou « yoga de la vive force » mais une interprétation symbolique répandue fait du haṭha yoga l’union du Soleil (Ha) et de la lune (Tha), c’est-à-dire de toutes les dualités. Ces dualités que nous vivons au quotidien, le hatha yoga vise à les unirLire la suiteHa-Tha yoga, union des polarité
Échanges à bâtons rompus avec Samantha, d’Infos Yoga autour de la public de mon dernier livre aux Editions Le Lotus et l’Elephant, « Sur le chemin de l’éveil ». Thème : atteindre l’éveil, est-ce inaccessible ? Et une interview avec Patricia à propos de « Sur le chemin de l’éveil » https://www.youtube.com/watch?v=63UuilkGamk
Date : Dimanche 28 janvier de 14h30 à 17h45. Lieu : A L’Espace Vaucanson Lyon Croix Rousse Avec : Sabine Rabourdin et Marie Pierre Le Bris Tarif : 30 euros – pause goûter incluse L’union des dualité s’intéresse à nos différentes parts (féminin/masculin, contrôle/lâcher prise, matériel/subtil, attachement/détachement, nos ombres/nos lumières…). L’atelier est une invitation àLire la suiteAtelier Union des dualités
Fiche réalisée par Olivia, puis par Pauline, élèves en formation d’enseignants de yoga Le PRANA (par Olivia) Le prana est l’énergie vitale présente dans toutes les formes de vie.Cette énergie anime et régule la matière, les différentes parties du corps.Elle est présente dans l’air, dans la nourriture, dans l’eau, la lumière du soleil, à traversLire la suiteLe prana
Le déconditionnement dans les yoga-sutras Pourquoi travailler sur nos conditionnements ? III.9. VYUTTHANANIRODHASAṀSKARAYOḤ ABHIBHAVAPRADURBHAVAU NIRODHAKṢANACITTANVAYO NIRODHAPARINAMAḤ L’apaisement des vrittis, et donc la capacité à méditer et à s’unir (yoga, samadhi), est entravée par l’apparition de nos conditionnements. Sutra II.41. Le déconditionnement engendre la bonne humeur, la concentration d’esprit, la maîtrise des sens et la faculté d’êtreLire la suiteCauses de souffrance et conditionnement en yoga (klesha, samskara, karma)
Signification Loma : poil Anuloma : anu : avec, dans le sens du poil/ du courant (travail à l’expir). Viloma : vil : inversé, en remontant le courant ou en sens inverse du poil (travail à l’inspir). Ujaï : victorieux (cf. respiration Ujaï) Fonction Anuloma Ujaï : Allongement de l’expir, purification, détente, intériorisation Viloma Ujaï : Allongement de l’inspir, vigilance, concentration Position DansLire la suiteAnuloma, Viloma, Pratiloma …. Ujaï
Interview avec Henri Perrouze sur RCF « Des livres et vous » https://www.rcf.fr/culture-et-societe/des-livres-et-vous?episode=382307 Interview avec Didier sur DStudio (youtube)
Dans le Yoga Sutra 2.18, on peut lire « La raison d’être de ce spectacle est d’en jouir ou de s’en libérer ». Même si elle m’impressionnait, cette phrase ne s’était pas tout de suite révélée à ma compréhension. Je la comprenais comme » jouis de la vie ou libère t’en ». En fait, une amie me l’aLire la suiteLe voyant et le spectacle
3 jours de yoga et méditation autour du rêve Au programme de ces 3 jours : yoga (asana, pranayama) mouvements de nettoyage énergétique méditation rêve éveillé yoga nidra rêve lucide dream yoga (yoga tibétain du rêve) excursions en nature partages de rêves ateliers d’écriture de rêve Nous profiterons du printemps pour s’enivrer des beautés duLire la suiteRetraite rêve lucide et yoga du rêve, week-end de Pâques, 8 au 10 avril dans la Drôme