Date : Dimanche 28 janvier de 14h30 à 17h45.

Lieu : A L’Espace Vaucanson Lyon Croix Rousse

Avec : Sabine Rabourdin et Marie Pierre Le Bris

Tarif : 30 euros – pause goûter incluse

L’union des dualité s’intéresse à nos différentes parts (féminin/masculin, contrôle/lâcher prise, matériel/subtil, attachement/détachement, nos ombres/nos lumières…).

L’atelier est une invitation à observer quels excès on peut observer dans notre vie, et comment retrouver un équilibre. A travers des pratiques introspectives, des échanges en petits groupes, du yoga, méditation, du travail sur le souffle, de la danse, nous parcourons un chemin de réconciliation de nos opposés.

Le hatha yoga dans son approche élargie est un outil d’union entre HA l’énergie solaire qui se déploie et rayonne et tha, l’énergie lunaire qui accueille et reflète.

Inscription : sur Hello Asso

Apporter votre tapis de yoga, un coussin ou un plaid