Je vous propose de prendre soin de vos différentes couches (koshas) à travers cette méditation des 5 corps. Bonne pratique !
Du yoga au tantra : le complément naturel
Le tapis comme laboratoire, la vie comme terrain Le yoga et le tantra ne s’opposent pas : ils se succèdent comme deux temps d’une même respiration. Le yoga nous apprend à rassembler, à canaliser, à Lire la suite
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