Yoga et Ayurveda, comment les combiner ?
Selon l’Ayurveda, tout être vivant est animé par trois énergies fondamentales — Vata, Pitta et Kapha — qui gouvernent le corps, le mental et le mouvement de la vie. Notre constitution est une combinaison de ces énergies, qui peut évoluer au cours de la vie. De ce que j’en ai compris, il s’agit d’équilibrer nosLire la suiteYoga et Ayurveda, comment les combiner ?
