Kapâlabâthi

Kapâlabâthi

Classé dans les kriya (purification), mais exercice de prânayâma à part entière. Plusieurs variantes Description de celles proposées par Van Lysebeth et Lonavla (centre de recherche médicale sur le pranayama)                                         Signification         kapâla : Crâne bhâti : faire briller, nettoyer Description Rafales brèves d’expulsions forcées sur l’expir, par pression du ventre. Insp passive. Le diaphragme est repousséLire la suiteKapâlabâthi

Semaine d’ancrage et transformation Phusis du 4 au 10 juillet 2021

Semaine d’ancrage et transformation Phusis du 4 au 10 juillet 2021

Dans un lieu en pleine nature, cette semaine est dédiée à la rencontre avec vos états de conscience, en lien fort avec la nature. 4 intervenants pour une complémentarité d’approches : Véronique Laurent, Damien Roy, Richard Chincholle, Sabine Rabourdin (voir les profils sur l’Institut Phusis). Programme : Le pouvoir transformateur du souffle Alignement (énergétique etLire la suiteSemaine d’ancrage et transformation Phusis du 4 au 10 juillet 2021