Pratique, Recherche, Transmission
Vous allez faire une belle expérience de jeûne pour revigorer votre organisme, vivre une expérience profonde et profiter d’un temps hors de la course du quotidien. Plus vous réduisez tôt les toxines dans votre alimentation, plus le jeûne sera bénéfique et facile. Voici une liste des aliments qu’il est conseillé de réduire avant le jeûne.Lire la suiteSe préparer au jeûne
Comment mesurer les activités électro-magnétiques du cerveau ? Le système nerveux est constamment actif et le cerveau, en tant que partie de ce système, produit des influx électriques sous forme d’ondes cérébrales. En 1929, le psychiatre Hans Berger releva et enregistra cette activité sur un tracé appelé électroencéphalogramme (EEG), du grec enkephalos, « cerveau »,Lire la suiteÉtats de conscience et ondes cérébrales
Voici le diaporama d’une conférence donnée au sujet d’Akasha (l’élement espace ou ether, dans l’Inde ancienne). (cliquez sur le lien pour accéder au PDF). Akasha et le son dans l’Inde classique
Cet article a été publié dans le journal de l’Institut Français du Yoga en mai 2018 IFY: Utilises-tu le yoga dans ton travail ? À l’écoute de tes conférences sur les relations Homme/Nature apparaît une démarche similaire : » Enlever les couches opacifiantes qui voilent la relation à la nature. » Sabine Rabourdin : J’ai deux métiers : ethnologue surLire la suiteYoga et peuples indigènes
26 et 27 mai 2018 – Gîte des Ecouges Thème : Weekend adulte/jeune Lieu : Vallon des Ecouges Durée : 2 jours et 1 nuit Tarif : 150 € par personne Effectifs : 7 à 13 Personnes Encadrement : Sabine Rabourdin Enseignante de yoga et méditation Ce week-end sera un bain de ressourcement en pleineLire la suiteWeek-end Yoga et Éveil de la nature – 26/27 mai – Vercors
Ateliers sur une journée ou un week-end Horaires de 9h30 à 17h30 Ces atelier se déploient sur un week-end, avec possibilité de venir sur une ou deux journées. Les journées peuvent se pratiquer indépendamment l’une de l’autre ou se compléter. Le thème varie : découverte et stimulation de la zone du plexus solaire, du coeur,Lire la suiteAteliers de perfectionnement du yoga
Séance de yoga durée : environ 1h30 Il s’agit d’une séance que j’ai proposée au cours de l’année 2016. Elle est destinée à des personnes de niveau intermédiaire/avancées, avec déjà une certaine expérience de la pratique. A pratiquer plutôt en début de journée. Yoga Sutra support de cette séance: « Les mouvements de la respiration sont l’expir,Lire la suiteUne séance de yoga d’environ 1h15
Voici quelques unes des musiques que j’utilise dans mes séances Tous les CDs d’Ivo Sedlacek Les CD yoga de Putamayo World Yoga et Yoga by Putumayo World Music Mais aussi
Article paru dans Trait d’Union, journal de l’IFYLCE, 1er trimestre 2017 J’ai découvert il y a trois ans l’enseignement laïc de la méditation d’un maître bouddhiste tibétain Mingyour Rinpoché, et je souhaite vous faire partager une réflexion sur l’apport que cette démarche peut apporter à la démarche de yoga. En quoi consiste cetteLire la suiteMéditation bouddhiste et yoga, entretien avec Sabine Rabourdin
