Les 3 axiomes de la posture (asâna)
Au fur et à mesure de ma pratique du yoga me sont apparus trois grands axiomes, qui sont des fondements de la pratique posturale. Ces 3 axiomes vous permettront de répondre à bien des questions que vous vous posez sur votre pratique posturale : est-ce que je suis dans une posture juste, qu’est ce queLire la suiteLes 3 axiomes de la posture (asâna)