Les vidéos du rituel de yoga quotidien

Voici 7 petites vidéos pour présenter, expliquer et illustrer les étapes du rituel de yoga en 10 minutes (ou plus si affinité), une séance à pratiquer au quotidien. Elles sont faîtes maison, avec les moyens du bord, donc soyez tolérants ! Elles complètent utilement le livre « Mon yoga en 10 Lire la suite

Lumières sur le yoga – avril 2020

Pour voir la newsletter avec les images Partager des savoirs et des pratiques sur le yoga et la méditation. Avril 2020 spécial Le sutra du mois Par la vision claire des impressions latentes en nous, on a la connaissance de ce qui a précédé notre naissance (Yoga-Sutra III.18) A la Lire la suite