Les yoga-sutras sont un recueil d’aphorismes très anciens, qui guident les pratiquant de yoga dans leur compréhension de l’esprit et des chemins vers la libération. Ils comportent 4 chapitres. Le chapitre III tient une place particulière parce qu’il évoque les « siddhis », les pouvoirs. Il s’agit de conséquences qui émanent d’une pratique aboutie de la méditation.Lire la suiteEnseignement et pratiques sur le chapitre III des yoga-sutra – en visio

Vous vous intéressez à la conscience, vous souhaitez vous relaxer ou bien impulser des lignes directrices à votre conscient pour impulser un changement dans votre quotidien ? Voici 3 bonnes raisons de venir à cet atelier qui vous fera découvrir les liens entre yoga nidra (le yoga du rêve) et l’hypnose. Deux techniques qui amènentLire la suiteJournée Yoga-nidra et hypnose. Samedi 11 juillet 2020

D’habitude, nous ne sommes pas conscients de notre respiration. Si on ne réunifie pas le corps, le souffle et l’esprit, il est difficile de connaître l’expérience du yoga. Car le yoga est une expérience vécue de l’intérieur avec la totalité de l’être. Et le souffle est ce qui unie le corps et l’esprit. Grâce auLire la suiteJournée Souffle et Yoga, vendredi 10 juillet 2020