Sabine Rabourdin : Pratiques, Recherches, Transmissions
CGV valables pour la formation Phusis (domiciliée à ce jour par l’association Chantiers du devenir) et pour les cours et stages de Sabine Rabourdin (auto-entreprise) Stages, cours et formation de yoga Avant d’effectuer une demande d’inscription, le Stagiaire est tenu de vérifier sur la page du cours, du stage ou de la formation à quelLire la suiteConditions générales (CGV) stages, cours et formation
Yoga : Séparer ou joindre l’âme et la matière ? Un peu de métaphysique et d’étymologie, ça ne fait pas de mal… Yuj, la racine du mot yoga, signifie « joindre ». Mais que s’agit-il de joindre ? Certains disent l’âme et le corps, d’autres disent l’âme individuelle et l’âme universelle, d’autres encore disent joindre le flot du mentalLire la suiteLe yoga consiste à isoler l’âme de la matière ou à les relier ?
Dans le Yogarahasya de Sri Nâthamuni, entendu par (révélé à) Yogâcârya (le maître de yoga) T. Krishnamacharya, se trouvent des indications sur les étapes d’apprentissage du prânâyâma. Krishnamacharya, décédé en 1989, est considéré comme l’un des pères de l’expansion du yoga en occident, c’est lui qui est notamment à l’origine du yoga Iyengar, Asthtanga, Viniyoga,Lire la suiteDans quel ordre apprendre le prânâyâma ?
Je présente différents points de vue sur le sujet des femmes en yoga, les « yogini ». Le texte que j’ai choisi n’est pas des moindres. Il s’agit du Yogarahasya de Sri Nâthamuni, entendu par (révélé à) Yogâcârya (le maître de yoga) T. Krishnamacharya. Krishnamacharya est décédé en 1989 et est considéré comme l’un des pères deLire la suiteLes femmes et le yoga, qu’en disent les textes ?
Voici 7 petites vidéos pour présenter, expliquer et illustrer les étapes du rituel de yoga en 10 minutes (ou plus si affinité), une séance à pratiquer au quotidien. Elles sont faîtes maison, avec les moyens du bord, donc soyez tolérants ! Elles complètent utilement le livre « Mon yoga en 10 minutes par jour« , paru auxLire la suiteLes vidéos du rituel de yoga quotidien
– Voyage aux confins de la conscience, livre de Sylvie Dethiollaz et Claude-Charles Fourrier – Le souffle des dieux, film de Jan Schmidt-Garre – LSD, La Série Documentaire, émission de France-Culture en podcast. En particulier les dernières émissions sur le « rêve » et « explorations psychédéliques ». Transe et neurosciences Francis Taulelle & Corine Sombrun : la transe à l’étude desLire la suiteLectures, podcasts, films et musiques à partager
Partager des savoirs et des pratiques sur le yoga et la méditation, pour trouver des sources d’inspirations. Si vous souhaitez recevoir la newsletter, envoyez un mail à yoga(a)rabourdin.com Le sutra du mois Le déconditionnement engendre la bonne humeur, la concentration d’esprit, la maîtrise des sens et la faculté d’être en relation avec la conscience profonde.Lire la suiteLumières sur le yoga – mars 2020
Sutra veut dire « fil ». Ce sont des repères qui nous guident dans la pratique, plutôt que d’errer en tous sens, ils permettent de suivre une direction comme un pont qui nous rassure par ses cadres. S Sutra II.41. Le déconditionnement engendre la bonne humeur, la concentration d’esprit, la maîtrise des sens et la faculté d’êtreLire la suiteLe déconditionnement
Ahimsâ, la non-violence, est un des principes de vie du yoga (sutra II.35 « Si quelqu’un est installé dans la non-violence, autour de lui, l’hostilité disparaît »). Lorsqu’on adopte le régime végétarien, cela peut être lié à une prise de conscience du lien entre la production de viande et la violence à l’encontre des animaux (notamment pourLire la suiteQue dit le yoga sur le fait de manger de la viande ?
Pour voir la newsletter avec les images Partager des savoirs et des pratiques sur le yoga et la méditation. Avril 2020 spécial Le sutra du mois Par la vision claire des impressions latentes en nous, on a la connaissance de ce qui a précédé notre naissance (Yoga-Sutra III.18) A la suite du sutra sur leLire la suiteLumières sur le yoga – avril 2020